Ahlak Seorang Mukminah Dengan Makan Secukupnya Saja

By Sultan Fatahillah
SURAT  YUSUF, AYAT 47
Di dalam Al-Musnad disebutkan bahwa Rasulallah bersabda: “Tidaklah anak keturunan anak Adam memenuhi bejana yang lebih buruk daripada perut. Cukuplah anak Adam itu beberapa suapan yang dapat menegakan tulang sulbinya. Kalau memang harus berbuat, maka sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya dan sepertiga lagi untuk napasnya.”.

Seorang mukmin dan mikminah seyogyanya memperhatikan pola makan yang dikonsumsi dalam kehidupan sehari-harinya agar makanan tersebut bermanfaat bagi tubuh dan terhindar dari penyakit 
Pada dasarnya tingkat makanan yang di konsumsi seseorang itu ada tiga macam yakni menurut kebutuhan, cukup dan berlebihan.

Rasulallah menggambarkan kepada umatnya dimana beliau makan baginya cukup beberapa suap saja yang bisa menegakkan tulang punggungnya agar kondisi fisiknya tetap prima dan bugar. Makanan yang dikonsumsi oleh seseorang itu mengisi sepertiga bagian perutnya, sepertiga lagi untuk air dan sepertiga lagi untuk napas. Pola makan seperti inilah yang sangat bermanfaat bagi badan dan hati. Jika makanan terlalu banyak, bagian untuk air menjadi berkurang, begitu pula bagian untuk napas dan tentu hal ini akan berdampak negative bagi kesehatan jiwanya.
(Zadul Ma’ad-Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah/Pustaka Azam Hal 271)

Popular posts from this blog

Nikmat untuk ashabul yamin dan azab untuk ashabus syimal

By Sultan Fatahillah
Image
Surat Ayat Tema :  Al-Waqiah :  27-56 : N ikmat untuk ashabul yamin dan azab untuk ashabus syimal a. Asbabun nuzul Diriwayatkan oleh Sa’id bin Manshur di dalam Sunan-nya dan al-Baihaqi di dalam Kitab al-Ba’ts, yang bersumber dari ‘Atha’ dan Mujahid bahwa setelah Rasulullah mengizinkan orang-orang Tha-if menguasai lembah yang indah dan bersarang madu, mereka mendengar bahwa syurga itu serba indah. Mereka pun berangan-angan memiliki lembah di syurga, seperti yang dimilikinya waktu itu. Maka turunlah ayat,, Dan golongan kanan, alangkah bahagianya golongan kanan itu” (al-Waqi’ah: 27) (Tafsir Al-Munir-Dr.Wahbah Az-Zuhaili) b. Materi Dakwah Macam-macam kenikmatan untuk ashabul yamin Berada di antara pohon bidara yang tidak berduri. Secara lahiriah, pohon bidara ini sewaktu  di duninya ia mempunyai banyak duri dan sedikit buahnya. Sebaliknya, di akhirat kelak pohon bidara tersebut mempunyai banyak buah dan tidak berduri. “dan ...
Baca selengkapnya

Tafsir Ibnu Katsir Bahasa Indonesia Lengkap

By Sultan Fatahillah
Image
A. Tafsir Ibnu Katsir Lengkap 8 Jilid ➽ Jilid ke- 1                                                    ➽   Jilid ke- 5                                        ➽  ➽     ➽       ↪  Ibnu Katsir 1 a                                           ↪  Ibnu Katsir 5 a                           ↪  Ibnu Katsir 8 c       ↪  Ibnu Katsir 1 b                                           ↪  Ibnu Katsir 5 b         ...
Baca selengkapnya

Tafsir Tematik Surat Al-Maidah Ayat 116-120

By Sultan Fatahillah
Surat                 : Al Maaidah Ayat                  : 116-120 Tema                : Sanggahan Atas Akidah Nasrani a. Asbabun nuzul Firman Allah swt. “Dan (ingatlah) ketika Allah berfirman” hal ini terjadi pada hari kiamat di mana Allah swt. Menanyakan kepada Nabi Isa as. prihal dakwah yang di sampaikan kepada umatnya yang mengangap dirinya sebagai tuhan sekaligus celaan atas kaumnya itu. “Maha Suci Engkau” Merupakan sebuah pernyataan yang di ucapkan oleh Nabi Isa as. atas Allah swt. Bahwa diri-Nya maha suci dari segala sesuatu yang tidak layak banginya. “Maka setelah Engkau wafatkan (angkat) aku” yakni Allah swt. Mengangkatnya ke langit. (Tafsir Al Munir-DR.Wahbah Az Zuhaili) b. Materi Dakwah Sanggahan Allah atas akidah nasrani tentang penuhana Isa Al Masih Isa Al masih tiada lain adalah seorang manusia biasa yang di la...
Baca selengkapnya